El desayuno, como primera comida del día, se considera una de las ingestas más importantes, ya que ayuda a reorganizar los cambios metabólicos sufridos durante la noche. Aporta la energía y los nutrientes que el organismo necesita para empezar la jornada y suele incluir el primer líquido ingerido del día, lo que contribuye a mantener
Unos correctos hábitos alimenticios son imprescindibles dentro de los pilares de una buena salud y para el bienestar general. En estas charlas, dirigidas por la especialista en nutrición y exdeportista de élite, Patricia, nuestros alumnos de 3º eso han comprobado la importancia, entre otras, de comprar alimentos frescos y de temporada; la importancia de comer
Un año más, los alumnos de primer curso del Ciclo superior de “Técnico en Enseñanza y Animación sociodeportiva”, dirigidos por su profesor de la materia “Valoración de la condición física y accidentes deportivos”, han llevado a la práctica su “taller de higiene postural” con los alumnos de 1º ESO. Los alumnos del Ciclo, repartidos en
Las sustancias estimulantes tienen unos efectos no solo en nuestra conducta, sino también en nuestro organismo. Es de sobra conocido el efecto adictivo y los problemas que pueden generar para nuestra salud el excesivo consumo de aquellas. Pero, ¿cómo actúan en nuestro cerebro? Gracias a estas dos charlas, dirigidas por profesionales del “Sescam”, hemos dado
Un año más, los alumnos de 1º y 2º ESO ponen de manifiesto sus capacidades artísticas, imaginación y creatividad, en el concurso de dibujo para elegir la “Mascota saludable” que formará parte de las “Cartillas de Hábitos Saludables” durante el curso 2018-19. Las artistas ganadoras han sido: En 1º ESO: Candela Fernández Sánchez-Crespo (1ºB) En
Esa sustancia cristalina, perteneciente al grupo de los hidratos de carbono, de sabor dulce y color blanco, soluble en agua, que se obtiene de la caña dulce y de la remolacha, y que está presente en gran parte de los alimentos que ingerimos, ¿es beneficioso o perjudicial para la salud? Es cierto que cada vez
“Pacheco saludable” Muchos son los artistas que tenemos en el Centro; difícil ha sido la deliberación… pero después de mucho tiempo…. los dibujos seleccionados son: 1º eso: – “FRESAS POP” de Paula Ramos de la Cuadra – “GRANADA” de Marcos Augusto 2º eso: – “UN DIA
“Pacheco Saludable” Después de abordar en las tutorías la importancia de un buen desayuno, de su composición, de las consecuencias al suprimir la primera comida del día, de realizar diferentes actividades (composición de diferentes tipos de leche, elaboración de diferentes desayunos atendiendo siempre a su componentes,…) celebramos, como colofón el “Día del Desayuno Saludable”. En
“Pacheco saludable” Ya tenemos ganadora del concurso de “collage elaborado con fruta y verdura” abierto a los alumnos de 1º y 2º eso: Lourdes Gil Saucedo (2º A) ¡¡¡ ENHORABUENA !!! Gracias al departamento de Educación Plástica y visual.
“Pacheco saludable” Hoy en día más del 80% de la población sufre o ha sufrido algún tipo de dolor de espalada, debido principalmente, a la adopción de malas posturas y realización de movimientos repetitivos que provocan un desajuste corporal. En nuestro taller de “higiene postural” nuestros alumnos de 1º y 2º ESO han realizado una
