El desayuno, como primera comida del día, se considera una de las ingestas más importantes, ya que ayuda a reorganizar los cambios metabólicos sufridos durante la noche. Aporta la energía y los nutrientes que el organismo necesita para empezar la jornada y suele incluir el primer líquido ingerido del día, lo que contribuye a mantener
Con el principal objetivo de seguir promocionando la práctica de la actividad física y la salud y, en esta ocasión, relacionándolo también con la cultura y el conocimiento del patrimonio de nuestra ciudad, nos embaucamos en una jornada que resultó divertida, entretenida y provechosa para nuestro alumnado del 3º E.S.O. “A”. del I.E.S. María Pacheco.
Unos correctos hábitos alimenticios son imprescindibles dentro de los pilares de una buena salud y para el bienestar general. En estas charlas, dirigidas por la especialista en nutrición y exdeportista de élite, Patricia, nuestros alumnos de 3º eso han comprobado la importancia, entre otras, de comprar alimentos frescos y de temporada; la importancia de comer
Dentro del programa “Alumno-tutor” que recogemos en la PGA, y con el objetivo de facilitar la integración de nuestros pequeños en su primer año en el Centro, hemos organizado una carrera de orientación en el patio del Instituto. Con salida escalonada y en parejas, cada alumno de 4º o 1º Bachillerato con su tutorado de
Un año más, los alumnos de primer curso del Ciclo superior de “Técnico en Enseñanza y Animación sociodeportiva”, dirigidos por su profesor de la materia “Valoración de la condición física y accidentes deportivos”, han llevado a la práctica su “taller de higiene postural” con los alumnos de 1º ESO. Los alumnos del Ciclo, repartidos en
Un año más participamos en la carrera solidaria organizada por el IES Sefarad y cuya aportación económica se destina a la ONG de Cipriano “El Socorro de los Pobres”. En esta ocasión lo hicimos con alumnos de 1º eso AB bilingüe y 2º BC, por cuestiones organizativas de Centro. Los objetivos que nos marcamos son
Un año más, los alumnos de 1º y 2º ESO ponen de manifiesto sus capacidades artísticas, imaginación y creatividad, en el concurso de dibujo para elegir la “Mascota saludable” que formará parte de las “Cartillas de Hábitos Saludables” durante el curso 2018-19. Las artistas ganadoras han sido: En 1º ESO: Candela Fernández Sánchez-Crespo (1ºB) En
Esa sustancia cristalina, perteneciente al grupo de los hidratos de carbono, de sabor dulce y color blanco, soluble en agua, que se obtiene de la caña dulce y de la remolacha, y que está presente en gran parte de los alimentos que ingerimos, ¿es beneficioso o perjudicial para la salud? Es cierto que cada vez
